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无复盘不成长(190805-190811)第20周

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文|过云雨

没有恢复不会增长( - )第20周

1星期一,拼命挤压时间完成周末的功课,没时间完美,只需完成它。

在第二个星期二,我听了问答课的最后一节。在散步期间,我无法认真对待课程,我只能做当前的散步。

3个星期的挤压时间来完成大作业,特别是快乐和快乐。

即使写得不好,我也不会改变它,因为这是我的记录,无论是好还是坏,就是这样。

星期四中午,我去麦当劳买麦当劳的汉堡包。我有很多人。我在人群中订购并点了餐。我觉得特别不舒服。内心的崩溃是我不得不花钱等待。

星期五,我的侄子回家开始了他的军事训练生活。

?星期六恢复正常生活,没有蝎子的生活特别开心。

因为你不关心他的一举一动,所以不要过分关注他。

星期六外出就医,这是我第一次在下午2点吃午饭时,我的胃特别饥饿,当我有一只鹅的时候我感觉非常好。

星期天,我的身体疼痛加剧了。让中药达到治疗效果仍然很困难。

身体酸痛,整个人都无精打采,特别累。

星期一,我完成了家庭作业和早晨日记,我没有时间处理其他任务。

在完成早上的日记和周二的第二个字后,我总是知道如何写营地。

3周完成大营,早上日记,字斩,听《正念吃饭》,并重新认识如何吃。

周四看其他人的作业,评论,看到更多的变化,看看更多的心理旅程。

?仅在周五,周六和周日,只完成了一些小任务,而每周的计划工作都没有完成。

星期一,我开始在社区散步。在炎热的夏天,我在清晨已经充满了阳光,在树荫下散步,享受着出汗的快感。

我周二听音频的时候非常高兴。

走在星期三,和妈妈聊天,我早上很开心。

星期四早上,我被小嫂子的叫声惊醒了。我和我的母亲和他一起出去,太阳正在路上,但是沉默和阴暗的一刻,走路必须走了。

星期四,我去麦当劳和爸爸一起吃饭。他很开心,每个人都很开心。

我星期五回家了,我有点不情愿。

我周六要求医生,去同仁堂服药,等了很久。幸运的是,有很多塑料长凳和冷空调,里面特别舒服。

我周日在家做饺子,忙碌而疲惫,坚持拖着疲惫的身体和母亲去买食物,帮助准备蔬菜和做饺子。

我品尝的饺子有点咸,比我买的饺子强一百倍。

每个人都吃得很好。

星期一晚上,我在星期一晚上睡得很甜,习惯了睡觉,起床睡觉。

我周二晚上睡觉,周三早些时候开始,感到非常困倦。

我周三晚上睡得很晚,周四早早醒来。很难再次入睡。我只是出去散步。

星期四,我开始夜以继日地观看,最近有太多的戏剧值得观看,但我没有时间观看它们。

我特别想回家,睡觉时想睡觉,想想生活。

1周一早上外出散步尤其开心。

龙已经完成并带着汗水回家。

星期三早上,我和我的侄子和母亲一起走路,推着婴儿车,一路笑着笑。

星期四,我还和妈妈一起出去散步。我出来晚了,我们在阳光下大汗淋漓。我们中午出去吃饭,我们再次出汗。

周五仍在出汗,每次出去散步,我都累了,出汗了。

星期六,我没有出去散步。听完课后,我去看医生吃药。直到凌晨两点我才回家。

周日去购物,回家做饺子。我想做的更多就是睡觉。

本周结束意味着忙碌的学习已经结束。

我真的很想休息,充电并继续学习。

这段时间并没有看太多目标,根据目前的节奏,可以做多少。

看看动作并完成它。

米洛上空的云彩

2019.08.14 08: 54

字数1242

文|过云雨

没有恢复不会增长( - )第20周

1星期一,拼命挤压时间完成周末的功课,没时间完美,只需完成它。

在第二个星期二,我听了问答课的最后一节。在散步期间,我无法认真对待课程,我只能做当前的散步。

3个星期的挤压时间来完成大作业,特别是快乐和快乐。

即使写得不好,我也不会改变它,因为这是我的记录,无论是好还是坏,就是这样。

星期四中午,我去麦当劳买麦当劳的汉堡包。我有很多人。我在人群中订购并点了餐。我觉得特别不舒服。内心的崩溃是我不得不花钱等待。

星期五,我的侄子回家开始了他的军事训练生活。

?星期六恢复正常生活,没有蝎子的生活特别开心。

因为你不关心他的一举一动,所以不要过分关注他。

星期六外出就医,这是我第一次在下午2点吃午饭时,我的胃特别饥饿,当我有一只鹅的时候我感觉非常好。

星期天,我的身体疼痛加剧了。让中药达到治疗效果仍然很困难。

身体酸痛,整个人都无精打采,特别累。

星期一,我完成了家庭作业和早晨日记,我没有时间处理其他任务。

在完成早上的日记和周二的第二个字后,我总是知道如何写营地。

3周完成大营,早上日记,字斩,听《正念吃饭》,并重新认识如何吃。

周四看其他人的作业,评论,看到更多的变化,看看更多的心理旅程。

?仅在周五,周六和周日,只完成了一些小任务,而每周的计划工作都没有完成。

星期一,我开始在社区散步。在炎热的夏天,我在清晨已经充满了阳光,在树荫下散步,享受着出汗的快感。

我周二听音频的时候非常高兴。

走在星期三,和妈妈聊天,我早上很开心。

星期四早上,我被小嫂子的叫声惊醒了。我和我的母亲和他一起出去,太阳正在路上,但是沉默和阴暗的一刻,走路必须走了。

星期四,我去麦当劳和爸爸一起吃饭。他很开心,每个人都很开心。

我星期五回家了,我有点不情愿。

我周六要求医生,去同仁堂服药,等了很久。幸运的是,有很多塑料长凳和冷空调,里面特别舒服。

我周日在家做饺子,忙碌而疲惫,坚持拖着疲惫的身体和母亲去买食物,帮助准备蔬菜和做饺子。

我品尝的饺子有点咸,比我买的饺子强一百倍。

每个人都吃得很好。

星期一晚上,我在星期一晚上睡得很甜,习惯了睡觉,起床睡觉。

我周二晚上睡觉,周三早些时候开始,感到非常困倦。

我周三晚上睡得很晚,周四早早醒来。很难再次入睡。我只是出去散步。

星期四,我开始夜以继日地观看,最近有太多的戏剧值得观看,但我没有时间观看它们。

我特别想回家,睡觉时想睡觉,想想生活。

1周一早上外出散步尤其开心。

龙已经完成并带着汗水回家。

星期三早上,我和我的侄子和母亲一起走路,推着婴儿车,一路笑着笑。

星期四,我还和妈妈一起出去散步。我出来晚了,我们在阳光下大汗淋漓。我们中午出去吃饭,我们再次出汗。

周五仍在出汗,每次出去散步,我都累了,出汗了。

星期六,我没有出去散步。听完课后,我去看医生吃药。直到凌晨两点我才回家。

周日去购物,回家做饺子。我想做的更多就是睡觉。

本周结束意味着忙碌的学习已经结束。

我真的很想休息,充电并继续学习。

这段时间并没有看太多目标,根据目前的节奏,可以做多少。

看看动作并完成它。

文|过云雨

没有恢复不会增长( - )第20周

1星期一,拼命挤压时间完成周末的功课,没时间完美,只需完成它。

在第二个星期二,我听了问答课的最后一节。在散步期间,我无法认真对待课程,我只能做当前的散步。

3个星期的挤压时间来完成大作业,特别是快乐和快乐。

即使写得不好,我也不会改变它,因为这是我的记录,无论是好还是坏,就是这样。

星期四中午,我去麦当劳买麦当劳的汉堡包。我有很多人。我在人群中订购并点了餐。我觉得特别不舒服。内心的崩溃是我不得不花钱等待。

星期五,我的侄子回家开始了他的军事训练生活。

?星期六恢复正常生活,没有蝎子的生活特别开心。

因为你不关心他的一举一动,所以不要过分关注他。

星期六外出就医,这是我第一次在下午2点吃午饭时,我的胃特别饥饿,当我有一只鹅的时候我感觉非常好。

星期天,我的身体疼痛加剧了。让中药达到治疗效果仍然很困难。

身体酸痛,整个人都无精打采,特别累。

星期一,我完成了家庭作业和早晨日记,我没有时间处理其他任务。

在完成早上的日记和周二的第二个字后,我总是知道如何写营地。

3周完成大营,早上日记,字斩,听《正念吃饭》,并重新认识如何吃。

周四看其他人的作业,评论,看到更多的变化,看看更多的心理旅程。

?仅在周五,周六和周日,只完成了一些小任务,而每周的计划工作都没有完成。

星期一,我开始在社区散步。在炎热的夏天,我在清晨已经充满了阳光,在树荫下散步,享受着出汗的快感。

我周二听音频的时候非常高兴。

走在星期三,和妈妈聊天,我早上很开心。

星期四早上,我被小嫂子的叫声惊醒了。我和我的母亲和他一起出去,太阳正在路上,但是沉默和阴暗的一刻,走路必须走了。

星期四,我去麦当劳和爸爸一起吃饭。他很开心,每个人都很开心。

我星期五回家了,我有点不情愿。

我周六要求医生,去同仁堂服药,等了很久。幸运的是,有很多塑料长凳和冷空调,里面特别舒服。

我周日在家做饺子,忙碌而疲惫,坚持拖着疲惫的身体和母亲去买食物,帮助准备蔬菜和做饺子。

我品尝的饺子有点咸,比我买的饺子强一百倍。

每个人都吃得很好。

星期一晚上,我在星期一晚上睡得很甜,习惯了睡觉,起床睡觉。

我周二晚上睡觉,周三早些时候开始,感到非常困倦。

我周三晚上睡得很晚,周四早早醒来。很难再次入睡。我只是出去散步。

星期四,我开始夜以继日地观看,最近有太多的戏剧值得观看,但我没有时间观看它们。

我特别想回家,睡觉时想睡觉,想想生活。

1周一早上外出散步尤其开心。

龙已经完成并带着汗水回家。

星期三早上,我和我的侄子和母亲一起走路,推着婴儿车,一路笑着笑。

星期四,我还和妈妈一起出去散步。我出来晚了,我们在阳光下大汗淋漓。我们中午出去吃饭,我们再次出汗。

周五仍在出汗,每次出去散步,我都累了,出汗了。

周六露营课程,不散步。讲座结束后,他赶紧去看医生吃药,直到两点多才回家。

周日散步去买蔬菜然后回家做饺子。我想做的更多是睡觉。

本周末意味着忙碌的学习结束。

我想好好休息,充电并继续学习。

在这段时间里,学习并没有看太多的目标,根据现有的节奏,可以尽可能地完成。

仔细看看动作并完成它。